Hvordan man fremstiller persille som vanndrivende middel

I folkemedicinen bruges persilleurt, rødder og frø som et middel til at fjerne overskydende væske fra kroppen. Afkok med vanddrivende egenskaber fremstilles fra planten. De bruges til at forbedre tilstanden af ​​blærebetændelse, urolithiasis, gulsot, søvnig, gigt. Egenskaber ved greener til at fremskynde fedtstofskifte og nedbryde fedtceller, forbedre stofskiftet og lindre puffiness bruges til vægttab.

I denne artikel finder du ud af, om persille faktisk bruges som vanddrivende middel, og hvordan man brygger dets rødder, blade og frø.

Nyttige egenskaber ved persille

Den kemiske sammensætning af persille er præsenteret B-vitaminer, askorbinsyre, vitaminer K, H og PP, kalium, calcium, magnesium, natrium, fosfor, jern, zink, fluor, chrom, jod, svovl. Regelmæssigt forbrug af greener genopfylder vitamin- og mineralreserver og understøtter kroppen som helhed.

Reference. 100 g persille indeholder 950 mcg A-vitamin, mens det daglige behov er 900 mcg.

Fordelagtige funktioner:

• tyndere virkning - fjernelse af viskos sputum fra lungerne og bronchierne, lindring af tilstanden ved kroniske sygdomme i luftvejene;
• immunmodulerende virkning - forøgelse af kroppens forsvar under sæsonbestemte epidemier;
• antiseptisk virkning - undertrykkelse af patogen mikroflora;
• normalisering af sukkerniveauer og forebyggelse af diabetes;
• regulering af mave-tarmkanalen;
• reduktion i maveindhold;
• acceleration af metabolismen af ​​kulhydrater og fedtstoffer;
• eliminering af symptomer på allergisk rhinitis;
• eliminering af dårlig ånde;
• heling af små sår i mundhulen;
• regulering af sebum sekretion;
• beroligende virkning på centralnervesystemet og normalisering af søvn;
• styrkelse af blodkar og hjertemuskler;
• øget hæmoglobin;
• fjernelse af sand og små sten;
• øget styrke og libido;
• normalisering af metabolisme;
• fjernelse af ødemer.

Kun 50 g greener pr. Dag kan bremse udviklingen prostataadenom, øge forplantningsfunktionen, gendanne hormonniveauet, reducere niveauet for kvindelige hormoner hos mænd.

Persille lindrer hurtigt tømmermænd - fjerner henfaldsprodukterne af ethylalkohol.

Persille er sundt og for den kvindelige halvdel af befolkningen... Afkok og infusioner af blade og frø reducerer smerter under menstruation, hyppigheden af ​​hedeture i overgangsalderen, forbedrer den psyko-emotionelle tilstand og reducerer muskelspænding.

Folsyre er nyttig i perioden planlægning og bærer en graviditet... Det sikrer den korrekte udvikling af det føtalale neurale rør.

Vanddrivende egenskaber

Er persille et vanddrivende middel eller ej? I tidsskriftet Ethnopharmacology fra International Society of Ethnopharmacology i 2002 blev resultaterne af undersøgelser foretaget på rotter offentliggjort. Forsøgspersonerne drak te lavet af persillefrø, og forskerne overvågede mængden af ​​urin udskilt. Resultaterne viste, at volumenet af urin produceret i løbet af 24 timer blev fordoblet.

Hvordan det virker? Persille regulerer cirkulationen af ​​kalium i kroppen ved at fungere som en pumpe - ekstrakter natrium- og kaliumioner. Dette fører til ophobning af vand i nyrerne og som en konsekvens heraf til en vanddrivende effekt.

Opmærksomhed! Det er vigtigt ikke at tage persille med et litiumdiuretikum for at minimere risikoen for svimmelhed og lavere blodtryk.

Persille indeholder 800 mg kalium... Dette er nok til at reducere sandsynligheden for en bivirkning i form af et fald i niveauet af dette makronæringsstof, som er karakteristisk for andre diuretika.

Brug af persille som vanddrivende middel

Den vanddrivende virkning af persille bruges primært til at lindre hævelse i væv.

Årsagerne til dette ubehagelige fænomen:

• sygdomme i hjertet, nyrerne, leveren;
• at tage medicin til at normalisere højt blodtryk ("Amprilan", "Felodip", "Coronal" osv.);
• at spise en stor mængde stegt, saltet, syltede og røget mad, hvidt melprodukter, sød kulsyreholdigt vand, hvidt raffineret sukker, mad med konserveringsmidler, fedtede mejeriprodukter, alkohol;
• utilstrækkeligt vandindtag, især om sommeren;
• krænkelse af kosten og mangel på fysisk aktivitet;
• varme;
• stående eller stillesiddende arbejde;
• graviditet;
• ubehagelige sko;
• At tage nogle p-piller
• metabolisk lidelse.

De vanddrivende egenskaber ved persille er gavnlige for:

• sygdomme i urinsystemet - blærebetændelse, urolithiasis;
• gulsot;
• Opgiver;
• gigt.

Ernæringseksperter rådgiver at drikke persille drinks slankende... De reducerer suget efter slik, undertrykker appetitten, fjerner overskydende vand, fremskynder nedbrydningen af ​​fedt og kulhydrater og stimulerer stofskiftet.

På kun 7-10 dage efter at have taget grønne cocktails, afkok eller frisk juice i kombination med minimal fysisk aktivitet og ernæringskontrol er det muligt at reducere vægten med 2-3 kg uden udmattende diæter.

Hvad bruges ellers planten til?

Der anvendes juice, infusion og persilleafkog i hjemmekosmetologi til:

• lettelse af fregner og alderspletter, der forekommer hos kvinder med alder og under graviditet;
• reduktion af rødme og små rynker;
• eliminering af acne;
• øge hudens elasticitet i øjenområdet;
• lysning af tandemaljen.

Anvendelse i traditionel medicin:

• forbedring af synet og reduktion af risikoen for at udvikle retinal dystrofi;
• normalisering af fordøjelsesfunktionen;
• reduktion af kløe efter insektbid;
• reduktion af vævshævelse med blå mærker;
• forbedring af udstrømningen af ​​galden;
• behandling af prostatitis;
• normalisering af menstruationscyklussen.

Sådan brygges persille

Diuretiske drikke tilberedes fra alle dele af planten. - greener, rødder og frø. Vi fortæller dig, hvordan du laver madkokere yderligere.

Frøafkok opskrifter

Persillefrø indeholder en æterisk olie, der hjælper med at fremme urinstrømmen... For at forberede bouillon skal du tage 1 tsk. formalet frø og 250 ml kogende vand. Råmaterialer hældes med varmt vand, bringes til kogning og insisteres i en termos i 8-10 timer. Bouillon tages i henhold til ordningen: 1 spsk. l. 3 gange om dagen 30 minutter før måltider i 2 uger.

En afkok af deres frø, tørrede rødder og persille er meget effektiv.... For 200 ml vand, tag 2 spsk. l. ingredienser, sæt beholderen på lav varme og kog i 2-3 minutter. Drikken tilføres i 40-60 minutter og indtages på samme måde som frøafkok.

Blade

For at forberede et afkog af urter skal du tage 100 g friske råvarer og 1 liter rent vand... Sæt en emaljeret gryde med vand på branden, kog op, tilsæt finhakket greener, kog igen og kog over svag varme i 5 minutter. Beholderen fjernes fra ovnen, dækkes med et låg, indpakket i et håndklæde og infunderes i 30-40 minutter. Derefter filtreres væsken gennem en sigte eller osteklæde i en glasbeholder. Doseringsregime: 100 ml tre gange dagligt i 5-7 dage.

For at forberede en afkok til vægttab, tag 50 g frisk persille rod og hæld 1 liter vand. Væsken koges over svag varme i 5-7 minutter, filtreres og afkøles ved stuetemperatur. Doseringsregime: 200 ml 3 gange om dagen 30 minutter før måltider i 2-4 uger.

Råd. Tilsæt citron, lime, kamille, mynte, ingefær eller mynte til dine te for at forbedre smagen.

Rødder

Diuretisk persilleafkok tilberedes ikke kun i vand, men også i mælk... Læg 250 g knuste tørrede rødder i en emaljeskål, og hæld 250 ml fedtfattig mælk. Beholderen sættes på en stille ild og koges, indtil væskens volumen er halveret. Bouillon lader afkøle ved stuetemperatur og filtreres gennem osteduk. Modtagelsesplan: 1 spsk. l. 3 gange om dagen 30 minutter før måltider i 2 uger.

Skader og kontraindikationer

At tage persille buljongterninger i en kort periode (2-4 uger) er sikkert for sunde mennesker.

Imidlertid sådanne drikkevarer har kontraindikationer:

• allergi mod persille, dild, karvefrø, selleri;
• tilstedeværelsen af ​​store nyresten (deres udvaskning fører til blokering af urinlederen og alvorlig smerte);
• graviditet i første trimester på grund af den øgede risiko for afvisning af æg;
• nedsat blodkoagulation;
• kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen;
• epilepsi.

Ved langvarig brug kvalme, opkast, hovedpine, muskelsmerter, hurtigt vægttab.

Konklusion

Er persille et vanddrivende middel? Planten har længe været kendt for sine vanddrivende egenskaber. Det bruges stadig med succes i moderne og alternativ medicin. Afkok fra blade, frø og rødder eliminerer væskeansamling forårsaget af dårlig diæt og vandindtag, mangel på fysisk aktivitet, forhøjet lufttemperatur udenfor, graviditet, iført ubehagelige sko, indtagelse af p-piller eller medicin til at reducere blodtrykket. Drikkevarer er effektive til stofskiftesygdomme og let overskydende kropsvægt.

Overholdelse af behandlingen og doseringen, en foreløbig konsultation med en læge vil minimere forekomsten af ​​bivirkninger.